Ako naparovať eukalyptové metly a ako ich používať?

Eukalyptové metly - vynikajúce riešenie na zlepšenie tela, ale málokto ich vie správne používať, ako ich naparovať do kúpeľa. Mali by ste sa dozvedieť viac aj o výhodách tejto rastliny, pretože cenné éterické oleje obsiahnuté v listoch dokážu doslova zázraky. Aby sme sa o tom presvedčili, stačí jediné vyberte si správne metly zo strieborného a modrého eukalyptu a potom ich pripravte na návštevu parnej miestnosti podľa všetkých pravidiel. Netreba však zabúdať na škody, ktoré môže eukalyptus spôsobiť ľudskému telu.

Výber správneho príslušenstva do sauny je často komplikovaný rozmanitosťou dostupných ponúk. Eukalyptová metla je často menej populárna ako jej dubové a brezové náprotivky, ale v niektorých ohľadoch ich prevyšuje. Jeho výhody sú úplne nepopierateľné a spočívajú v nasledujúcich faktoroch.

• Priaznivý účinok na dýchací systém. Liečivé výpary eukalyptu pomáhajú bojovať proti upchatému nosu, pomáhajú odstraňovať príznaky prechladnutia. Pri kašli prehrievajú pľúca, fungujú ako prirodzený inhalátor a pomáhajú oveľa rýchlejšie vyrovnať sa s negatívnymi účinkami pretrvávajúceho prechladnutia.
• Úľava od bolesti svalov a kĺbov... Eukalyptová metla má ľahký hrejivý a masážny účinok, priaznivo pôsobí na regeneráciu svalov po intenzívnej tréningovej alebo súťažnej záťaži. V prípade ochorení kĺbov takéto príslušenstvo pre parnú miestnosť pomáha dosiahnuť intenzívny otepľovací účinok, zmierňuje nepohodlie a urýchľuje krvný obeh. Ako súčasť súboru postupov takéto opatrenia pomáhajú zmierniť exacerbáciu reumatizmu, artritídy, artrózy.
• Odstránenie únavy, stresu, nervového vypätia... Eukalyptový esenciálny olej má relaxačný účinok, pomáha úplne zbaviť každodenných starostí, zbaviť sa ich. Látky vznikajúce ponorením do horúcej vody z metly premenia návštevu parnej miestnosti na skutočnú aromaterapiu a relaxáciu.
• Zlepšenie stavu pokožky. Eukalyptus dodáva mladosť a zdravie, odstraňuje dermatitídu a iné zápaly, zlepšuje tonus a elasticitu tkanív. Môže sa použiť v boji proti starnutiu pokožky a predčasnému starnutiu. Pri pravidelnom používaní takáto masáž pomôže zlepšiť celkový stav tela a bude mať mierny lymfodrenážny účinok.

Zároveň je však použitie eukalyptových metiel vo vani kontraindikované pre ľudí s nasledujúcimi chorobami:

• mentálne poruchy;
• závažné kožné ochorenia a poškodenia;
• individuálna intolerancia;
• kardiovaskulárna patológia.

Nevýhodou eukalyptovej metly je jej krehkosť. Výsledkom je, že masážny efekt v tomto prípade nie je príliš intenzívny - pre milovníkov aktívnych kúpeľných procedúr s metlou to nebude stačiť. V strednom Rusku preto eukalypty nerastú takmer všetky suroviny sú dovážané, čo si vyžaduje dôkladnú kontrolu príslušenstva pred použitím... Metly často nie sú veľmi kvalitné.

Na výrobu kúpeľňových doplnkov sa používa len niekoľko druhov eukalyptu. Hlavným je tyčovitý, ktorá je najrozšírenejšia a najobľúbenejšia.Má predĺžený tvar listov, tmavozelenú farbu a slabú vôňu.

Strieborná eukalyptus je oveľa cennejší. Vyznačuje sa vysokým obsahom silíc – rastlina sa využíva vo farmaceutickom priemysle. Listy eukalyptu striebristého sú zaoblené, širšie a majú oceľovo sivú farbu. Rastlina vyžaruje silnú charakteristickú vôňu.

Existuje niekoľko spôsobov, ako naparovať eukalyptové metly pri návšteve kúpeľa. Najjednoduchší z nich nevyžaduje zdĺhavú prípravu. Stačí sa vopred zásobiť metlou, naliať horúcu vodu do misy alebo umývadla, umiestniť tam časť metly pokrytú listami. Proces varenia v pare trvá 5-10 minút. Potom sa metla prenesie do studenej vody. Potom sa postup zopakuje, pričom sa teplota kvapaliny zmení 2-3 krát.

Po takomto vystavení bude kúpeľňové príslušenstvo pripravené na použitie. Liečivé vlastnosti získava aj voda, v ktorej sa eukalyptová metla nachádzala. Ak ho špliechate na sporák, získate nádherný inhalačný efekt. A tiež užitočné opláchnite vodou nasýtenou cennými éterickými olejmi - dezinfikuje a zjemňuje pokožku, zlepšuje stav vlasov.

Pri plánovaní návštevy kúpeľného domu vopred je možné metlu napariť iným spôsobom.

1. Nalejte horúcu vodu do hlbokej misky.
2. Ponorte eukalyptovú metlu do nádoby, nechajte 30-40 minút.
3. Po uplynutí stanoveného času vypustite vodu.

Metla je pripravená na použitie, ale nemali by ste ju nechávať dlho zapnutú. Výsledný vývar sa používa na umývanie alebo sa pridáva do ohrievača.

Eukalyptová metla môže byť použitá v spojení s dubom a brezou... V dôsledku toho bude masážny účinok procedúry vyšší.

Najlepším využitím eukalyptovej metly na kúpeľ je masážny účinok na pokožku... Tu sa maximálne odhalia všetky jeho vlastnosti a výhody. Pri prvej návšteve parnej miestnosti s deťmi môžete použiť tenké vetvičky tejto rastliny. Eukalyptová metla je dobrá, pretože neublíži ani tej najcitlivejšej pokožke. Ak sú listy dostatočne veľké, môžete ich použiť na vstrekovanie pary.

Bude to celkom užitočné a expresná inhalácia pomocou eukalyptu. Na to stačí krátko priložiť dobre naparenú metlu na tvár a potom dýchať.

Medzi všeobecnými tipmi na používanie eukalyptových metiel je niekoľko dôležitých.

1. Pred použitím sa odporúča umyť a opláchnuť listy teplou čistou vodou. Zbavíte ich tak nečistôt, prachu, alergénov, ktoré by sa pri sušení a skladovaní mohli dostať na povrch.
2. Nemalo by sa dovoliť nadmerné kazenie listov. Mali by zostať pevné aj po naparení.
3. Po eukalyptových metlách sa neodporúča vylievať vodu. Aktívne sa používa na kozmetické účely, zmrazené v kockách ľadu, používané ako odvar na oplachovanie vlasov.
4. Ak je k dispozícii čerstvý (nie sušený) produkt, varenie v pare nie je potrebné. Metlu stačí opláchnuť čistou horúcou vodou, aby sa z nej zmyli prípadné nečistoty.
5. Eukalyptové metly do kúpeľa - opakovane použiteľné. Môžu byť znovu použité, pretože liečivé vlastnosti listov sú dlho zachované vďaka ich špeciálnemu prírodnému povlaku.
6. Počas návštevy parnej miestnosti sa odporúča vykonávať ľahké poklepkávacie pohyby s metlou na tele. Týmto spôsobom bude vyfukovaný horúci vzduch. Celá procedúra vapovania netrvá dlhšie ako 5 minút. Je potrebné vyhnúť sa prudkým a prudkým pohybom.

Pri samozbere a sušení surovín na metly, konáre eukalyptu sú rezané, umiestnené na tmavom, dostatočne teplom a dobre vetranom mieste.Najlepšie je dodržať postup Letokeď neprší. Ak nie je miesto na zavesenie, môžete si vybrať možnosť sušenia na stole a výrobky pravidelne prevracať, aby nehnili. Zviažte vetvy v pároch svetlou gázou alebo obväzmi.

Pri skladovaní hotových výrobkov je to potrebné uchovávajte na chladnom a suchom mieste a manipulujte s nimi čo najopatrnejšie. Odporúča sa zložiť ich na 4 kusy (aj v pároch). Vyhnete sa tak poškodeniu krehkých surovín a zabezpečíte im najlepšiu možnú konzerváciu.

V ďalšom videu sa dozviete, ako správne naparovať metlu do kúpeľa.