Ako napariť dubovú metlu do kúpeľa?

Vôňa parenej dubovej metly vytvára osobitnú atmosféru v parnej miestnosti a vnáša do nej jemné tóny čerstvého lesa. Jemná vôňa vlhkých dubových listov priaznivo pôsobí na dýchacie ústrojenstvo, upokojuje a uvoľňuje. V článku zvážime, aké odporúčania a pravidlá by sa mali dodržiavať, aby ste správne naparili dubovú metlu na kúpeľ.

Ak chcete získať maximálny pôžitok a úžitok z návštevy parnej miestnosti, musíte dodržiavať jednoduché pravidlá tak vo fáze výberu dubovej metly, ako aj pri jej naparovaní.

Ak sú na listoch stopy plesní, úlomky pavučín alebo hnilobný rozklad, znamená to, že metla bola vysušená a nesprávne skladovaná. Dôrazne sa neodporúča používať ho na procedúry kúpeľa. Dobrá dubová metla sa zvyčajne skladá z mladých, pomerne tenkých konárov, hojne pokrytých suchými zelenými (alebo šedozelenými) listami s matným povrchom. Pri natriasaní metly by sa listy nemali masívne drobiť z konárov. Najvýhodnejšie veľkosti listov sú stredné (asi 7-9 centimetrov).

Pred naparovaním sa musí suchá metla tiež opláchnuť tečúcou vodou, dôkladne očistiť od prachu a malých nečistôt. Počas procesu naparovania musíte starostlivo zabezpečiť, aby listy nezvlhli. V opačnom prípade, keď absorbujú nadmerné množstvo vody, listy sa začnú oddeľovať od vetiev pod váhou svojej vlastnej hmotnosti.

Teplota pariacej sa vody sa zvyčajne určuje na základe čerstvosti dubových konárov a listov. takže, skúsení kúpeľníci namočia konáre s veľmi suchými listami na krátky čas do teplej vody a potom ich zohrievajú na horúcom sporáku 1-1,5 minúty. Metly s pružnými vetvami a pevne usadenými listami sa zvyčajne niekoľko minút naparujú vo veľmi horúcej vode.

Samo o sebe je to užitočný bylinný nálev obsahujúci triesloviny, flavonoidy, antibakteriálne zložky prírodného pôvodu. Oplachovanie týmto nálevom priaznivo pôsobí na pleť so sklonom k ​​nadmernej sekrécii kožného mazu. Okrem toho tento nálev posilňuje korienky vlasov, odstraňuje lupiny, podporuje hojenie drobných kožných lézií a odstraňuje zápaly.

Tento jav, aj keď zriedkavý, ale stále sa vyskytuje - hlavne medzi majiteľmi citlivej a veľmi jemnej pokožky. Z tohto dôvodu stojí za to vopred sa uistiť, že neexistujú žiadne negatívne imunitné reakcie na dubové listy a konáre. Hlavné príznaky alergie sú:

• sčervenanie kože v mieste kontaktu;
• slzenie;
• kožná vyrážka.

Existuje mnoho spôsobov, ako naparovať dubovú metlu na kúpacie procedúry. Každý z nich má svoje vlastné charakteristiky.

1. Základné. Túto metódu používa väčšina fanúšikov kúpeľných procedúr pomocou dubovej metly.Táto metóda umožňuje naparovať iba dobre vysušenú, odolnú metlu vyrobenú z pružných dubových konárov s bohatým olistením. Spočiatku sa umiestni na pol hodiny do vedra s čistou studenou vodou, potom sa na 5 minút prenesie do umývadla s horúcou (ale nie vriacou) vodou. Takto naparenú metlu je dôležité používať na kúpeľové procedúry až do vychladnutia. Studené dubové konáre strácajú arómu a pevnosť.
2. Dlhé. Táto metóda sa zvyčajne používa na namáčanie veľmi suchých dubových metiel, ktoré sa vplyvom vriacej vody začnú drobiť. Namočia sa na 10-12 hodín do studenej čistej vody, kým lístie úplne nezmäkne. V tomto prípade nie je potrebné dodatočné spracovanie metly v horúcej vode.
3. Expresné naparovanie. Táto metóda sa zvyčajne používa v podmienkach akútneho nedostatku času, keď pred návštevou kúpeľa (parná miestnosť) nezostáva viac ako 20-30 minút. V tomto prípade sa suchá metla na kúpeľ umiestni do smaltovanej misky, naleje sa vriacou vodou a prikryje sa vekom alebo kovovou nádobou s rovnakým priemerom. Metla by sa mala uchovávať vo vriacej vode 10-15 minút, potom by sa mala použiť na určený účel.
4. Expresné naparovanie v parnej miestnosti. Táto metóda sa často používa na naparovanie veľmi suchých a krehkých dubových metiel. Tento postup sa vykonáva priamo v parnej miestnosti už roztaveného kúpeľa. Vopred v parnej miestnosti pripravte umývadlo so studenou čistou vodou, kde je metla ponorená na 1-2 minúty. Potom sa metla posunie smerom k horúcim kameňom kachlí, pričom ju drží nad nimi 1-1,5 minúty. Počas tejto doby sa kvapky studenej vody padajúce z lístia na horúce kamene premenia na paru, takže metla rýchlo zmäkne a stane sa vhodnou na použitie.
5. Populárne. Táto metóda sa používa na naparovanie tvrdých dubových metiel so silným olistením. Sú niekoľkokrát naparované, pričom sa pravidelne mení voda. Prvýkrát sú naparené vriacou vodou, druhý a tretí - horúcou, ale nie vriacou vodou. Celý postup zvyčajne netrvá dlhšie ako 40-45 minút.
6. Klasická. Táto metóda sa považuje za trochu časovo náročnú, ale je to on, kto vám umožní získať dokonale naparenú, mäkkú a voňavú dubovú metlu. Za týmto účelom namočte suchú metlu na 8-10 hodín do vody pri izbovej teplote, potom ju zabaľte do vlhkej gázy a položte na najvrchnejšiu policu vo vyhrievanej parnej miestnosti. Po 10-15 minútach sa môže použiť na kúpeľové procedúry.

Známky, že metla je pripravená na použitie, sú:

• narovnané, vlhké a lesklé listy;
• elastické vetvy, ktoré sa pri ohýbaní nezlomia;
• kyslá a svieža bylinková vôňa.

Správne naparená metla po 2-3 zatrasení nadobudne objemný tvar a leskne sa. Po správnom naparení sa jeho konáre narovnajú a lístie bude lesklé, voňavé a svieže.

Niektorí kúpeľníci pridávajú do vody na naparovanie dubovej metly niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (jedľa, céder, eukalyptus, citrusy). Táto technika umožňuje nielen dezinfikovať dubové konáre a listy, ale aj naplniť priestor parnej miestnosti jasnými a sviežimi vôňami. okrem toho estery obsiahnuté v olejoch zjemňujú prirodzenú tvrdosť dubových listov a konárov.

Ďalšia originálna a veľmi populárna metóda naparovania dubovej metly zahŕňa použitie bylinných odvarov. takže, suchá metla z mladých dubových konárov sa často namáča alebo dusí v odvare z oregana, žihľavy, šnúry, harmančeka, nechtíka, šalvie. Často sa používa na prípravu naparovacieho odvaru a zmesi liečivých bylín. Môže sa variť ako na naparovanie metly, tak aj na prípravu vody na opláchnutie po parnej miestnosti.

Dubové konáre sa považujú za veľmi húževnaté a odolné, takže ani po naparení nemusia získať požadovanú pružnosť a mäkkosť. Na kontrolu stupňa naparenia dubovej metly sa odporúča použiť niekoľko ľahkých úderov v oblasti zápästia. (zo zadnej strany). Ak na koži zostane len mierne začervenanie v dôsledku prietoku krvi a samotný úder je jemný a mierne šteklený, znamená to, že metla je úplne pripravená na použitie. Ak na pokožke zostanú drobné škrabance a stopy poškodenia, oplatí sa procedúru naparovania zopakovať znova.

Nasledujúce video názorne ukazuje proces naparovania dubovej metly do kúpeľa.