Všetko o brezových metlách

Metla vyrobená z listov a konárov je neoddeliteľnou súčasťou ruského kúpeľa, bez nej bude proces naparovania a čistenia považovaný za neúplný. Takýto výrobok môže byť vyrobený z hladkých konárov stromov a kríkov: jelša, ihličie, jedľa, eukalyptus, žihľava, dub. Najbežnejšie sú však brezové metly do kúpeľa. Budeme o nich hovoriť v tomto článku.

Veľkým prínosom sú kúpeľňové metly z brezových listov. S ich pomocou môžete:

• vyčistiť póry, zbaviť sa solí a toxínov v tele;
• zlepšiť zdravie v prípade problémov s dýchaním a orgánmi ENT;
• znížiť zápal kĺbov, uvoľniť svaly;
• vyčistiť pokožku, zbaviť sa akné, podráždenia;
• dodávajú vlasom silu - brezové listy priaznivo pôsobia na vlasy zvnútra, vďaka čomu sú odolnejšie a pružnejšie.

Je dôležité poznamenať, že listy brezy obsahujú obrovské množstvo užitočných látok: väčšinu vitamínov, mastných kyselín, éterických olejov, stopových prvkov a oveľa viac. Počas naparovania sa listy prilepia na telo, nemusíte ich odstraňovať. Odborníci sa domnievajú, že takto sa dosiahne najlepší účinok.

Napriek tomu, že brezová metla má veľa užitočných vlastností, najčastejšie sa používa na čistenie dýchacích ciest. Dá sa to prirovnať k inhalácii: základné zložky brezy prenikajú do pľúc, čím stimulujú uvoľňovanie hlienu, takže sa človek rýchlejšie zbaví problémov s dýchaním. Je to vynikajúci liek pre ľudí s bronchitídou, tuberkulózou, astmou. Je ideálny aj pre fajčiarov.

Pokiaľ ide o poškodenie brezovej metly, za predpokladu, že je výrobok správne pripravený, prakticky neexistuje. Treba však poznamenať, že breza obsahuje živice, ktoré pri príliš častom používaní môžu negatívne ovplyvniť obličky a žalúdok.

Je dosť ťažké jednoznačne povedať, ktorá metla je lepšia - breza alebo dub. Koniec koncov, lístie týchto stromov sa používa na rôzne účely, má iné zloženie. Aby ste sa nakoniec rozhodli pre výber, stojí za to poznať vlastnosti opísaných surovín.

• Brezové listy sú schopné účinne čistiť vzduch v parnej miestnosti. Výskumy potvrdzujú, že vzduch v brezových hájoch nie je o nič menej čistý ako v ihličnatých lesoch. Dub také vlastnosti nemá, existujú oveľa menej hodnotné éterické oleje.
• Brezové metly sa stanú všeliekom pre tých, ktorí už dávno stratili nádej na zvládnutie akné, akné, matných vlasov. Dubové metly majú rovnaké vlastnosti, pomáhajú aj pri vyrážkach, drobných rankách, hnisaní.
• Ak potrebujete uvoľniť svaly a vrátiť ich do normálu, musíte si vybrať brezu. Ale tí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom, by mali určite vyskúšať dub.
• Dubové listy sú väčších rozmerov, takže takáto metla sa rýchlejšie zohreje. Ľudia, ktorí milujú intenzívne teplo, budú s touto kvalitou určite spokojní. Treba však dávať pozor: v prípade srdcových chorôb je vlna ohnivej pary celkom schopná spôsobiť škodu. Okrem toho sú dubové metly oveľa ťažšie ako brezové.

Aby metla na kúpeľ priniesla len úžitok a slúžila na pridelený čas, musí byť správne pripravená. Prvým a hlavným pravidlom je správne miesto zhromažďovania. Za surovinami by ste nemali ísť v mestských hraniciach, v oblasti hemžícej sa továrňami a závodmi, v oblasti, kde sa ukladá odpad z podniku. Najlepším miestom na zber bude čistý les so slnečnými lúkami. Ešte vhodnejšia je breza pestovaná na vlastnom pozemku.

Optimálny čas na obstaranie surovín je jún. Počas tohto obdobia sa v listoch pozoruje maximálna koncentrácia živín. Odborníci odporúčajú brezu plačúcu, ktorá sa často nachádza pri vode. Pokiaľ ide o výber konárov, potom musíte rezať tie, ktoré sú bližšie k zemi. Vetvy musia mať aspoň pár vidličiek. Je lepšie vybrať listy, ktoré nie sú príliš veľké - takto bude metla pružnejšia. Okrem toho musia byť suché.

Kontrola, či sa lístie zmestí, je pomerne jednoduchá. Prst prechádza pozdĺž listu a určuje jeho drsnosť. Ak sú suroviny drsné, takéto listy by sa nemali brať. Ale hladké, príjemne voňajúce exempláre môžu byť okamžite prenesené domov. Farba listov by mala byť svetlá, zelená a matný lesk.

Po zbere surovín sa musí správne pripraviť. Vyhnite sa zviazaniu všetkých listov do jednej veľkej metly, pretože stred môže začať hniť. Je lepšie rozložiť vetvy v malých zväzkoch a nemusíte ich tesne pritláčať k sebe.

Metly sú zviazané špagátom, najsilnejšie exempláre sú umiestnené v strede. Zväzky sa potom zavesia hore nohami, aby sa vysušili. Je dôležité, aby ich horná časť bola úplne bez listov.

Po uplynutí týždňa sa zväzky opatrne odstránia z lana. Potom z nich môžete formovať metly požadovanej veľkosti. Výsledné produkty sa prenesú do suchej miestnosti bez vlhkosti. Tam sa denne obracajú, aby získali požadovaný tvar. Keď sú metly sformované, dajú sa skladať na seba, no netreba zabúdať ani na prevracanie, inak môžu výrobky začať plesnivieť. V tejto polohe nie sú dlho držané.

Naparovanie brezovej metly je rovnako dôležité ako jej správne prevedenie. Tu je niekoľko užitočných pokynov.

1. Príprava na parenie by sa mala začať ešte pred návštevou parnej miestnosti. Za týmto účelom sa voda zhromažďuje vo veľkej nádobe, produkt sa tam ponorí tak, aby boli všetky listy pokryté kvapalinou. Trvanie procedúry je približne 2 hodiny. V tomto prípade musíte metlu pravidelne otáčať.
2. Keď sú listy nasýtené vlhkosťou, metla sa umiestni do vody s rukoväťou. Drevo vďaka tomu dostane aj potrebný prísun tekutiny. Vďaka tomu bude metla pevnejšia a pevnejšia. Metla by mala zostať v tejto polohe aspoň hodinu.
3. Po uplynutí vyššie uvedeného času sa výrobok vyberie, vytrasie a zabalí do vrecka. Teraz môže byť metla použitá vo vani.
4. Keď prídete do kúpeľného domu, metlu je potrebné znova namočiť. Ale v tomto prípade ho stačí poliať vodou alebo jednoducho ponoriť do vane.
5. Niekedy sa stáva, že výlet do kúpeľov je naplánovaný na zimný mrazivý deň. V takomto počasí mokré lístie rýchlo zachytí mráz. Ale nezúfajte: keď prídete do kúpeľného domu, nechajte metlu "odsťahovať sa" aspoň na pol hodiny v horúcom vzduchu. Potom bude použiteľný.

V niektorých prípadoch môžu byť procedúry kúpania neplánované a je veľmi potrebná metla. Z tejto situácie existuje východisko, a to rýchle naparovanie. Musíte si vziať produkt a ponoriť ho s listami do vriacej vody na štvrťhodinu, potom ho otočte a ponorte ho rukoväťou na 20 minút. Potom je možné použiť metlu. A zvyšky vriacej vody po vychladnutí môžete použiť aj na budúce použitie: opláchnite si nimi vlasy, aby ste im dodali silu a lesk.

Existuje ešte jeden spôsob, najrýchlejší. Je to celkom jednoduché: metla sa navlhčí vodou a potom sa doslova na minútu položí na horúce kamene, čo sa niekoľkokrát opakuje. Je dôležité používať rukavice, aby para nespálila pokožku. Z kameňov je potrebné ihneď odstrániť rozpadávajúce sa listy.

Použitie brezovej metly je veľmi podobné masáži. Aby bol postup úspešný a priniesol len úžitok, musíte vedieť, ako ho správne vykonať. Odborníci odporúčajú pri prvej aplikácii zdržať sa tlieskania a bičovania metlou po tele: musíte ňou jemne prejsť po pokožke a zbierať pot. To pomôže produktu stať sa silnejším a užitočnejším pri budúcom používaní.

Správna poloha pri zákroku je ľah na bruchu, pričom ten, kto bude proces viesť, musí držať v rukách dve metly naraz. Najprv sa musíte pohladiť po nohách až po chrbát. Potom sa musíte vrátiť a držať metlu od chrbta až po nohy. Ďalším krokom je šľahanie. Začínajú od chrbta, pohybujú sa nadol a striedajú sa s hladením, ale aktívnejšie ako na začiatku procedúry. Potom je masírovaná osoba prevrátená na chrbát a proces pokračuje.

Pri ochoreniach kĺbov môžete vyskúšať inú techniku. Začiatok masáže je rovnaký ako obvykle, len po šľahaní sa metla otočí horúcou stranou a na niekoľko sekúnd sa priloží na telo.

Odporúča sa tiež pamätať na teplotu v parnej miestnosti: ak je vzduch už horúci, nemali by ste mávať metlou a zvyšovať teplo. V tomto prípade sa výrobok takmer nikdy neodstráni z tela. A naopak, pri vysokej vlhkosti, ale nie príliš vysokej teplote, sa metla aktívne kýva, takže sa vstrekuje para.

Neodporúča sa zbierať brezové metly pre budúcnosť niekoľko rokov, pretože listy sa môžu drobiť alebo hniť. Produkty sa odporúča variť 1-2 sezóny. Ale aj tie metly, ktoré sú pripravené na krátke obdobie, sú dôležité, aby sa dali udržiavať v poriadku.

• Najlepším miestom na uskladnenie je kopa sena. V ňom si výrobky budú môcť zachovať svoj pôvodný tvar bez straty listov. Metly sú umiestnené kruhovým spôsobom, rúčky sú na vonkajšej strane sena a listy sú na vnútornej strane.
• Ak na farme nemáte seno, produkty je možné skladovať na povale alebo balkóne, ale ten potrebujete zaskliť. Metly sú zložené do škatúľ, môžete ich dodatočne obaliť látkou. Ak chcete, aby predmety vydržali dlhšie, jemne ich posypte soľou.
• Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu, vlhkosti a prievanu. Tieto javy prispejú k tomu, že metla sa rýchlo zhorší. Okrem toho sa výrobky musia skladovať jeden po druhom - je dovolené ich dať na jednu hromadu len na samom začiatku, keď sa práve skončil proces sušenia.

2 spôsoby naparovania metly vo videu nižšie.