Vlastnosti okuliarov pre počítač

Počítače sú dnes doslova všade – milióny ľudí na celom svete pracujú pri monitoroch a potom pri nich trávia svoj voľný čas. Je rozšírený názor, že žiarenie z displeja nie je pre videnie príliš užitočné a špeciálne počítačové okuliare by ho pred ním mali aspoň čiastočne chrániť. Tak to je alebo nie - skúsme na to prísť.

Počítačové okuliare sú navrhnuté tak, aby chránili oči pred žiarením, ktoré špecificky filtrujú. Samo o sebe takéto žiarenie nie je nebezpečné, pretože hovoríme o obyčajných lúčoch modrofialového spektra, no problémom moderného človeka je, koľko takýchto lúčov prijíma. Modrofialový rozsah sa vyznačuje krátkou vlnovou dĺžkou, a preto sa v oku rýchlo rozptýli a kazí kontrast obrazu, ktorý vidíme.

K ďalekosiahlym dôsledkom práce na PC alebo aj pravidelného čítania správ zo smartfónu môže patriť zhoršenie krátkozrakosti, rozvoj šedého zákalu alebo degenerácia sietnice. Je však možné pochopiť, že ste sedeli pri počítači oveľa rýchlejšie - používateľ bude cítiť svrbenie a pálenie v očiach, charakteristickú suchosť v nich, zatiaľ čo vízia bude „plávať“ a zdvojnásobí sa. Ak nezareagujete, môže vás bolieť hlava.

Počítačové okuliare sú navrhnuté tak, aby vyrovnávali rovnováhu farieb, aby sa nezhoršoval zrak. Teoreticky pomôžu chrániť pred únavou a udržiavať normálne videnie, otázkou však zostáva – či to naozaj funguje, a ak áno, ako efektívne.

Na jednej strane môžete často počuť, že profesionálni oftalmológovia odporúčajú ochranné okuliare proti žiareniu a zdalo by sa, že im treba dôverovať. Na druhej strane sa zdá, že každý vie, že žiarenie je škodlivé a existujú špeciálne okuliare, ale z nejakého dôvodu stále takúto optiku nepoužívajú. To všetko sa dá vysvetliť veľmi jednoducho: realita ako vždy je taká, že každé rozhodnutie má svoje pre a proti.

Optika má veľa výhod. V prvom rade pomáha chrániť oči pred nadmerným množstvom modrých a fialových lúčov už len tým, že niektoré z nich nevynecháme. Okrem toho musí dobrý moderný model potlačiť aj vplyv elektromagnetického žiarenia.

Proti noseniu takýchto okuliarov však existujú argumenty. Po prvé, počítačové okuliare, rovnako ako bežné okuliare, sa vyberajú pre každú osobu individuálne. Pri výbere záleží na všetkom – na aktuálnom stave videnia, jeho črtách, ako aj na typickom odstránení tváre z obrazovky počas práce. Pokus o nákup takejto optiky bez predchádzajúcej konzultácie s oftalmológom môže spôsobiť ešte väčšie problémy ako zásadné odmietnutie nosenia okuliarov.

Po druhé, ani okuliare nie sú všemocné – nedajú sa nosiť stále, inak si privodíte ďalší problém v podobe odretého mostíka nosa. Dokonca aj prítomnosť takejto optiky a absencia nepohodlia stále znamená, že budete robiť včasné prestávky v práci.

Počítačové okuliare, podobne ako bežné okuliare, dokážu súbežne so svojou úzkoprofilovou úlohou aj korigovať zrak, no stále sa líšia tým, že majú doplnkové funkcie v podobe odfiltrovania prebytočného žiarenia. Fungujú ako filter, ktorý obmedzuje lúče modrého spektra. To sa dosiahne jedným z dvoch spôsobov - buď tónovaním alebo špeciálnym reflexným náterom.

Tónované sklá spoznáte podľa charakteristickej farby - správne sa nazýva hnedastý, hoci mnohí majitelia by ho považovali skôr za žltý. Takáto optika sa dnes už považuje za trochu zastaranú a nedostatočne efektívnu a značne skresľuje obraz.

Rozmanitosť špecializovaných ochranných okuliarov na prácu s PC je obrovská – okrem toho, že sú všetky spektrálne, model môže byť s dioptriami alebo bez nich (korekcia zrakových porúch). Okuliarové šošovky, v závislosti od preferencií nositeľa, môžu byť okrúhle, obdĺžnikové alebo akékoľvek iné ako pocta móde. Ale, pri klasifikácii takejto optiky sa zvyčajne kladie dôraz na špecifické vlastnosti, ktoré teraz zvážime.

Optika tohto typu sa nazýva aj polarizačná optika. Jeho šošovky sú vybavené špeciálnou antireflexnou vrstvou, ktorá vám umožňuje presnejšie vnímať vizuálne informácie, a to aj pri jasnom svetle.

Antireflexia je v tomto prípade do značnej miery synonymom pojmu "antistres" - bez toho, aby došlo k nadmernej vlnovej záťaži, oči sa unavia oveľa pomalšie, v skutočnosti sú chránené pred neustálymi zábleskami pri rovnakom prepínaní kariet v prehliadači.

Toto riešenie je najbežnejšie – celý povrch šošovky má približne rovnaké vlastnosti, preto sa monofokálne okuliare dobre hodia pre používateľov s normálnym zrakom. Nie sú veľmi vhodné pre ľudí so zrakovým postihnutím, pretože pri akomkoľvek uhle pohľadu spôsobujú rozmazanie objektov.

Ak sa nesťažujete na videnie, takáto optika vám pomôže na prvý pohľad plne pokryť celý zobrazovací priestor.

Takéto okuliare dokonca spoznáte podľa vzhľadu – každá šošovka je vizuálne rozdelená na polovicu na spodnú časť a hornú časť. To sa deje z nejakého dôvodu - polovice šošoviek sú navrhnuté tak, aby riešili rôzne problémy. Vrchná časť je zameraná na to, aby užívateľ mohol pohodlne vnímať obraz na monitore s prihliadnutím na vzdialenosť od displeja, v ktorej je zvyčajne zvykom sedieť v priemernej kancelárii. Spodná časť bifokálnej šošovky umožňuje sklopiť pohľad a vnímať informácie zo zdroja v ruke alebo na stole – môže to byť smartfón alebo akýkoľvek dokument.

Vďaka prefíkanosti oftalmológov dostane človek príležitosť zaobísť sa bez neustáleho vyberania a nasadzovania okuliarov., no zároveň sa takéto okuliare zháňajú oveľa ťažšie. V každom prípade sú zamerané na ľudí s nedokonalým zrakom, pričom aj samotná optika pomáha zabezpečiť, aby všetky objekty nachádzajúce sa citeľne ďalej ako monitor vyzerali rozmazane a nevýrazne.

Čisto vizuálne progresívne okuliare sú podobné monofokálnym – ich šošovka nemá žiadne jasne definované delenie. napriek tomu vlastne má aj zóny, ako bifokálne, len tu nie sú ani dve, ale tri!

Spodná časť je rovnako ako pri bifokálnej optike vyhradená pre blízke predmety, široká stredná časť je určená na prácu s PC, no horná tretina šošovky je zameraná na sledovanie vzdialených predmetov.

Prevažná väčšina počítačových okuliarov sa dnes vyrába buď z minerálnych surovín (rôzne druhy skla, blízke klasickému), alebo z polymérov (bežne plastové).

Ak sa zameriate čisto na optické charakteristiky, potom je určite lepšie sklo – poskytuje presnejšiu reprodukciu farieb a menej láme svetlo. Sklenené šošovky sú dobré aj pre svoju odolnosť voči mechanickému opotrebovaniu – stieranie je im prakticky ľahostajné. Zároveň sa ich nevýhodou nazýva nízka odolnosť voči nárazom, ako aj hmatateľná hmotnosť - takáto optika silne stláča mostík nosa za deň.

V súlade s tým sú výhody a nevýhody polymérových šošoviek úplne opačné. Okuliare s takýmito šošovkami sú veľmi ľahké, pohodlné a navyše nepraskajú pri najmenšom náraze – oderom však môžu stratiť priehľadnosť.

Ako je to v prípade mnohých iných produktov, väčšina spotrebiteľov sa vôbec nesnaží ponoriť sa do zložitosti správneho výberu produktov - koniec koncov, je potrebné dostať sa do "džungle", pochopiť kritériá, premýšľať a porovnávať. Namiesto toho sa podľa laika oplatí dôverovať významnej značke – keďže je jej produkt na trhu žiadaný, nemôže byť a priori zlý. Táto logika nie je vždy pravdivá a správna, no v istom zmysle je spravodlivá a ak áno, poďme si prejsť najznámejšie firmy vyrábajúce ochranné okuliare na počítače.

Naše hodnotenie zámerne nezabezpečuje rozdelenie miest - nie je možné objektívne určiť určitého lídra. Rovnaká vymoženosť je čisto subjektívny pojem a optika, ktorá vyhovuje jednému, nemusí byť vôbec vhodná pre iného. Z tohto dôvodu je náš top zostavený najmä na základe obľúbenosti a zastúpenia značiek v špecializovaných predajniach. Aby sme nikoho zbytočne nevyzdvihovali, rozdelíme produkty podľa krajín, najmä preto, že optika z konkrétneho štátu má často spoločné znaky, aj keď sú výrobcovia rôzni.

• Južná Kórea. Je to jedna z najviac informatizovaných krajín na svete, ktorá sa vyznačuje obrovskou prítomnosťou špičkových technológií vo všetkých oblastiach a starostlivým prístupom k odborníkom. Miestne spoločnosti okuliarov pre počítače sú najčastejšie chválené za kvalitné a vysoko odolné šošovky, ako aj za štýlový dizajn. Popredné kórejské značky v tomto odvetví sú Matsuda a Glodiatr.

• Rusko. Domáci výrobca, ak existuje, stojí za zmienku vždy a v akomkoľvek odvetví. Dôvody sú zrejmé – po prvé, kvôli chýbajúcim nákladom na logistiku sú jej produkty o niečo lacnejšie, po druhé sú dobre zastúpené v domácich obchodoch a po tretie, za spoločensky zodpovedné správanie možno považovať podporu domácej ekonomiky. V prípade počítačových okuliarov sa pridáva štvrtý argument – ​​takéto produkty vyrábame celkom dobre. Najvýznamnejším predstaviteľom domáceho priemyslu je firma "Alis-96", ktorá vyrába takzvané okuliare akademika Fedorova.

• Zvyšok sveta. Hoci v ruských obchodoch najviac zo všetkých domácich a juhokórejských okuliarov, takáto optika sa vyrába v iných krajinách sveta a je tiež vysoko kvalitná. Nebudeme hľadať spoločné znaky pre takýto tím hlupákov, ale vymenujeme ďalšie značky, ktoré si získali rešpekt aj medzi tými, ktorí trávia veľa času za počítačom - sú to Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.

Prvá vec, ktorú musíte sami raz a navždy pochopiť, je, že výber správnych okuliarov pre PC tak, aby boli prospešné, nie škodlivé, je možné len po kontakte s očným lekárom. Obyčajný monofokálny je možné zvoliť len vtedy, ak ste si stopercentne istí, že je s vašim zrakom všetko v poriadku a nepotrebuje žiadnu korekciu. Tu naráža väčšina kupujúcich optiky – nepovažujú za potrebné dvakrát kontrolovať, či je všetko v poriadku, pretože si myslia, že minule bolo všetko v poriadku. Medzitým niečo podnietilo používateľa, aby premýšľal o potrebe ochrany očí, čo znamená, že telo už naznačuje, že sa podmienky zmenili.

Rada oftalmológa sa môže týkať aj niečoho iného – povie vám, aké špeciálne okuliare by ste si mali vybrať. To, že je so zrakom všetko v poriadku, ešte neznamená, že vám bude vyhovovať akýkoľvek monofokálny model, pretože sotva sa oplatí polemizovať o tom, že práca s textom na monitore vôbec nie je to isté ako práca so spracovaním fotografií a videa. je rozhodujúce pre rozlíšenie najmenších odtieňov. V prvom prípade sú potrebné okuliare, ktoré zvýrazňujú kontrast a zjemňujú stredné tóny, v druhom sa kladie dôraz na ideálnu reprodukciu farieb. Špecialista vám povie, ako vysvetliť predavačke, čo presne hľadáte.

Dobré šošovky nie sú lacné a zvyčajne majú najväčší vplyv na ceny optiky. Peniaze však stojí aj kvalitný rám, ktorý perfektne sedí na nose a nebude sa odierať. Ak sa napriek tomu rozhodnete pre kúpu príslušenstva bez predchádzajúcej konzultácie s odborníkom, overte si v predajni, či bude možné vrátiť nákup, ak nebude sedieť. Po zakúpení okamžite začnite testovať - ​​sadnite si k počítaču a sledujte svoje vlastné pocity.

Rám musí byť predovšetkým pevný a spoľahlivý, s istotou držať šošovky - ak sa objavia pochybnosti o týchto vlastnostiach, pripravte sa, že čoskoro si budete musieť kúpiť okuliare znova. Okrem toho by vám to malo byť pohodlné a nemalo by tlačiť ani na uši, ani na chrbát nosa – nechcete si nahradiť jeden nepríjemný pocit druhým.

Už sme hovorili o tom, z čoho sú šošovky vyrobené a prečo sa to oplatí pochopiť. Sklenená optika je však vždy len antireflexná, zatiaľ čo polymérová optika môže mať dodatočný optický povlak. Okuliare ním vybavené podľa typu povlaku „know how“ zabraňujú hromadeniu statickej elektriny, sú odolnejšie voči poškriabaniu, menej odrážajú svetlo, nehromadia nečistoty a vlhkosť a tiež neutralizujú elektromagnetické žiarenie.

nakoniec úplne ignorovať by ste nemali ani dizajn – takéto okuliare zrejme nosíte v kancelárii.

Nezabudnite však, že toto kritérium ovplyvňuje výber optiky ako posledné a nemôžete si vybrať len krásne okuliare, ignorujúc ostatné potrebné vlastnosti.

Počítačové okuliare na prvý pohľad chránia oči len pred škodlivým žiarením a zároveň môžu mať navyše dioptrie, čo provokuje ich neustále nosenie, a to nielen na pracovisku. Všetko však nie je také jednoduché - niektoré druhy ochrany nemožno nosiť stále. Logika je tu približne rovnaká ako u lekárskych okuliarov s „otvormi“, ktoré nemajú vôbec žiadne šošovky, ale sú tu plastové platničky s malými perforovanými otvormi – to môže byť krátkodobo užitočné, ale nie natrvalo.

Jemnosť je takáto: aj v tomto článku sme napísali, že žiarenie modrého spektra je škodlivé, bez toho, aby sme uviedli, že nie všetko je len škodlivé. Modré spektrum je pomerne rozsiahle, zahŕňa všetky odtiene od svetlomodrej až po sýtu fialovú. V prírode je fialové svetlo prítomné len v slnečných lúčoch, takže naše telo sa mu nevie brániť – ak sa nepozeráme priamo do slnka, zraku neublíži. Zároveň sú obvyklé modré a modré odtiene užitočné v určitom dávkovaní - pomáhajú vyladiť náš spánkový rytmus.

V skutočnosti je preto zaspávanie s telefónom v ruke problematické. - poskytuje nám nadbytok modrého žiarenia, preto nemôžeme spať. V poslednej dobe sa však smartfóny naučili na noc automaticky zapínať špeciálny režim zobrazenia, pri ktorom obrazovka vyžaruje minimum modrej. Nemali by ste si však myslieť, že nedostatok modrej je akosi lepší ako jej prebytok, pretože zlá je nielen nespavosť, ale aj neustála ospalosť.

teraz keď sme prišli na všeobecnú teóriu, prídeme na to, čo má spoločné s počítačovými okuliarmi, ktoré sa teoreticky nedajú nosiť celý deň. V skutočnosti sa toto obmedzenie vzťahuje iba na jeden typ optiky - staré lacné modely so žltými šošovkami. Výrobcovia sa v ich prípade zachovali dosť neslušne – naniesli odtieň „nemotorne“, s hrubou vrstvou, vďaka ktorej efektne odreže celé modré spektrum už v zárodku. Je jasné, že neustále nosenie takýchto okuliarov neprinesie žiaden dobrý efekt – len si radikálne narušíte cirkadiánne rytmy.

V čom tie isté žlté sklá, ale v drahšom a kvalitnejšom prevedení dokážu pôsobiť oveľa jemnejšie. Po prvé, vrstva odtieňa na nich môže byť menšia a potom stále prechádzajú aspoň časťou modrého spektra. Po druhé, popredné spoločnosti už dlho pochopili, že nie je možné šetriť na zdraví zákazníkov, a už vtedy sa začali obťažovať trochu viac, uvoľňovali okuliare, ktoré selektívne blokovali odtiene, blokovali cestu fialovej, ale neodrezali samotnú modrú. . S takouto optikou už môžete experimentovať, snažiť sa ich nosiť celý deň a usilovne sledovať svoje vlastné pocity.

Početné komentáre používateľov internetu jasne ukazujú, že ochranné okuliare určite pomáhajú, a to hneď. Najčastejšie človek premýšľa o ich kúpe už vtedy, keď začnú určité problémy - napríklad dosť výrazná únava očí, suchosť a bolesť hlavy. Súdiac podľa toho, čo ľudia píšu, efekt sa dostaví takmer okamžite – hneď v prvý pracovný deň podľa nových pravidiel problémy ustupujú a na dynamike je jasné, že nejde len o jednorazové zlepšenie.

Medzi lekármi je približne rovnaký názor, ale takýto kategorický názor neexistuje. Pripomeňme, že žiadny oftalmológ v zásade neporadí počítačové okuliare, ale iba model s určitými vlastnosťami, ktorý je pre vás vhodný. Takáto formulácia sama osebe objasňuje, že existujú okuliare, ktoré neprinesú žiadny úžitok, a čo je najhoršie, dokonca aj optika, ktorá spôsobí zhoršenie zraku.

Viac informácií o okuliaroch pre počítač nájdete vo videu nižšie.