Mini trampolíny: typy, ich vlastnosti a tipy na výber

Športové trampolíny sa používajú na vykonávanie rôznych typov skokov. Športové simulátory tejto skupiny môžu využívať ako športovci na tréning, tak deti na bežnú zábavu.

Vo všeobecnosti, bez ohľadu na úlohu použitia, gymnastická trampolína umožňuje pomáhať pri udržiavaní dobrej fyzickej formy, kvalitatívne vypracovať sektory vonkajšieho a vnútorného svalového tkaniva, čím sa psychoemotický stav stáva stabilnejším a posilňuje imunitný systém.

Existujú rôzne typy trampolín.

• Profesionálny - obzvlášť odolný voči preťaženiu, s dlhou životnosťou, ale je to drahá možnosť. Cvičia sa s cieľom vypracovať skoky do výšky, predviesť rôzne akrobatické prvky. Sú to pomerne objemné zariadenia, vo väčšine prípadov pravouhlej konfigurácie.
• Športové trampolíny sú inštalácie so všeobecne zaoblenou konfiguráciou. Priemer takýchto simulátorov môže byť od 1 do 5 metrov. Kvôli ich relatívne strednej veľkosti sa často montujú vonku. V tomto ohľade sú vyrobené zo surovín, ktoré sú odolné voči vplyvom prostredia.

• Mini trampolíny možno použiť na cvičenie doma. Určené pre používateľov hmotnostnej kategórie nepresahujúcej 100 kilogramov. Majú priemer najviac 150 centimetrov, čo prakticky stačí na precvičenie kľúčových svalových skupín v dosť stiesnenom prostredí. Často vybavené podpornou rukoväťou.

• Detské napínacie trampolíny - nie sú to veľmi veľké arény, obohnané sieťou, ktorá chráni deti pred nečakanými zraneniami. Tieto simulátory sú skvelým spôsobom odpočinku pre príliš mobilné, energické deti.
• Zahrajte si nafukovacie trampolíny vynikajú nízkou „skákavosťou“ v porovnaní s profesionálnym a športovým prostredím. Takéto úpravy neposkytujú príležitosť na leštenie techník, ale napriek tomu sa stávajú dokonalým riešením pre dynamický voľný čas.

Mini trampolíny boli navrhnuté výhradne pre vnútorné použitie. Preto máte možnosť bez váhania umiestniť toto športové vybavenie do vášho obytného priestoru, aj keď máte nízku výšku stropu. Ak si plánujete zaobstarať minitrampolínu, aby ste s ňou mohli v budúcnosti vyraziť do prírody, potom si treba dať pozor na skladaciu minitrampolínu, ktorú jednoducho zložíte a pripevníte do kufra auta.

Pri hľadaní mini trampolíny dávajte pozor hlavne na rám, ktorý musí byť nevyhnutne galvanizovaný. Vďaka tomu bude trampolína odolná voči pôsobeniu akýchkoľvek atmosférických javov - a preto vám bude slúžiť oveľa dlhšie.

Treba však mať na pamäti, že náklady na takýto projektil budú dosť vysoké.Ak ale mienite trampolínu využívať výhradne doma, tak si dajte pozor na lacnejšie úpravy trampolín. Na výrobu rámu sa v tomto prípade používa pozinkovaný železný kov, ktorý, samozrejme, doma dostatočne chráni kov pred koróziou. Tieto trampolíny je možné cvičiť len doma., pretože galvanizácia je slabým prostriedkom ochrany pred pouličnou vlhkosťou, atmosférickými zrážkami a inými agresívnymi látkami.

Ďalším bodom, ktorý treba zvážiť, je veľkosť projektilu. Ak ho budete používať vonku, potom by s rozmermi nemali byť takmer žiadne ťažkosti.

Kompletné vybavenie je vybavené nasledujúcimi položkami a vybavením.

• Ochranná sieťka... Je pomerne vysoká, je inštalovaná pozdĺž obrysu strely a má zabrániť vypadnutiu z jej okraja. Musím povedať, že takýto prostriedok nie je úplnou zárukou a neoslobodzuje od potreby byť obozretný. Nech je to akokoľvek, výrazne znižuje pravdepodobnosť „preletu cez bok“. Pri kúpe produktu pre deti je prítomnosť siete v súprave nevyhnutnosťou. Ak nie je súčasťou súpravy, mali by ste hľadať iný model.
• Podporná rukoväť... Za to sa môže osoba prítomná na projektile pri skokoch držať. Táto možnosť je veľmi žiadaná vo fitness modifikáciách, pretože uľahčuje vykonávanie určitých špecifických cvikov. Začiatočníkom, ktorí ešte nemajú skúsenosti so skákaním na trampolíne, sa navyše trampolína vybavená madlom môže hodiť ako doplnková ochranná sieť.

• Rebrík... Nie príliš veľký rebrík uľahčuje výstup na pracovnú rovinu strely. Táto rovina môže byť vo výške niekoľkých desiatok centimetrov, čo môže spôsobiť vážne nepohodlie pre jednotlivých používateľov (najmä deti). Samozrejme, pre pohodlie pri výstupe sa môžete uchýliť k domácim zariadeniam (napríklad postaviť „schody“ z niekoľkých krabíc rôznych výšok), iba kompletný rebrík bude pohodlnejší, kompaktnejší a často bezpečnejší ako doma vyrobený.
• Ochranná podložka... Pri výbere trampolíny si zistite, či je súčasťou balenia ochranná podložka, ktorá bráni skĺznutiu nôh a rúk do pružinovej konštrukcie. Materiál musí byť odolný voči opotrebovaniu, pretože je v pravidelnom kontakte s kovom. Je dobré, keď je spodok vyrobený z laminovaného termoplastického polypropylénu a vrchná časť je vyrobená z polyesterovej tkaniny odpudzujúcej vodu.

Na čo si treba dať pozor pri výbere športového vybavenia? Samozrejme, na materiáli, z ktorého je vyrobený. V prípade čerpacích úprav je hlavným hľadiskom hmotnosť na jednotku plochy. Čím je táto hodnota vyššia, tým je konštrukcia spoľahlivejšia a odolnejšia. Pre pružinový typ mušlí je dôležitá hustota materiálu, na ktorý sa používa permatrón a polypropylén. Takéto materiály sú odolné voči priamemu slnečnému žiareniu a iným faktorom, preto sú vhodné aj pre vonkajšie vzorky.

Pokiaľ ide o rám, musí byť veľmi silný, pretože od toho priamo závisí bezpečnosť zariadenia. Rám je vyrobený hlavne z vysoko kvalitnej ocele. Na ovládanie strely dospelými osobami je veľmi dôležité, aby rám tejto inštalácie mal hrúbku aspoň 2 milimetre a vydržal hmotnosť 100 kilogramov. Pri detských a tínedžerských vzorkách môže byť táto hodnota približne 1,5 milimetra a zaťaženie, na ktoré je zariadenie určené, až 70 kilogramov.

Zostáva odpovedať na otázku, kde kúpiť športové vybavenie. V súčasnosti existuje veľa špecializovaných predajní vrátane internetu, z ktorých väčšina poskytuje výhodné podmienky. Pri výbere miesta nákupu by ste mali venovať pozornosť spoľahlivosti obchodníka., existenciu certifikátu kvality pre produkt, ktorý vás zaujal. To vám ušetrí nákup nekvalitnej škrupiny a ochráni vás osobne a vašu rodinu.

Ak sa pozriete na recenzie ľudí, ktorí si toto športové vybavenie kúpili, potom sú väčšinou pozitívne, bez ohľadu na úpravu a výrobcu.

Trampolíny sú výbornou náhradou drahých cvičebných zariadení. Cvičiť na nich je zábavné a neškodné. Pohyb na získanie bežnej fyzickej aktivity si nevyžaduje špeciálne zručnosti. Je to skvelá cesta ku kardiu, umožňuje zlepšiť nielen fyzickú kondíciu, ale aj náladu. Kompetentný výber modifikácie umožní tréning bez rizika zranenia.

V ďalšom videu nájdete prehľad mini trampolíny GoJump.